Mardi 13/09 – 19h – 19h45 (Cuisses abdos fessiers)

14 

  • Horaire : de 19h00 – 19h45 – limité à 10 personnes

il s’agit d’une pratique de renforcement musculaire se concentrant essentiellement sur le milieu et le bas du corps: 

  • les cuisses : quadriceps, ischios, adducteurs
  • les abdos, en ciblant le ventre et la taille
  • et les fessiers petits, moyens et grands

Pour participer au cours tu as seulement besoin d’une bonne connexion internet et de ton tapis ! 30 minutes avant le cours tu recevras un lien par mail pour te connecter au live.

Hâte de partager cette séance avec toi  !

Panier
Mardi 13/09 – 19h – 19h45 (Cuisses abdos fessiers)
14