LE COACHING EN VISIO
En ligne, je vous aide à atteindre vos objectifs grâce à des coachings individualisés et adaptés à votre rythme !
COACHING INDIVIDUEL EN VISIO
Vous recherchez un accompagnement sportif adapté à vos objectifs, votre temps et vos antécédents sportifs ? Adepte du sport en ligne sans avoir besoin de bouger de ton salon ? Le coaching individuel en visio est ce qu’il vous faut !
Comment se déroule un coaching individuel en ligne ?
#1 Un bilan initial
Ce premier contact nous permettra d’échanger sur votre passé sportif, vos potentiels douleurs ou blessures qui pourraient survenir lors de votre pratique et de vos objectifs sportifs et physiques (perte de poids, sport bien être, reprise d’une activité sportive post partum…).
Nous prendrons ensuite rendez-vous pour notre premier coaching en visio.
#2 Des coachings de 30min à 1h selon vos besoins
Les coachings de 30 minutes à 1 heure selon vos disponibilités et vos objectifs. Cours de renforcement musculaire, cardio, gym douce, yoga… Les séances sont variées pour que vous puissiez prendre un maximum de plaisir dans votre pratique sportive ! Je m’adapte également au matériel dont vous disposez pour construire mes coachings.
#3 Des questions ? Je suis disponible pour y répondre !
Vous avez des questions sur votre coaching ? Je reste disponible via WhatsApp ou par email 6j/7 pour y répondre !
Tarifs du coaching individuel en visio
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Vous avez une question ? Contactez-moi, je suis là pour vous aider !
