Le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie, ajoutant une touche de dynamisme et de plaisir à mon quotidien ! J’ai eu la chance d’explorer une multitude de disciplines, de l’équitation, où j’ai appris à développer la patience et la connexion avec l’animal, à la gymnastique, qui m’a initiée à la grâce et à la précision. La course à pied m’a offert une liberté incroyable, me permettant de m’évader dans la nature et de savourer chaque foulée. Et que dire du triathlon ? C’est une aventure à part entière, un véritable défi qui m’a appris la résilience et l’importance de l’équilibre !

Cette variété d’expériences sportives m’a permis de comprendre à quel point chaque discipline apporte son lot de défis, mais aussi de bienfaits. Chaque nouvelle activité a été l’occasion de me surpasser, de renforcer ma confiance en moi et de découvrir la joie de chaque progrès. Je suis convaincue que le sport est un véritable catalyseur de bien-être, tant physique que mental, et c’est cette passion débordante que je souhaite partager avec vous à travers mon coaching!