Votre Transformation Commence Maintenant avec
3x30 FIT REVOLUTION
Transformez vous physiquement et mentalement en 90 Jours
RETROUVEZ UN CORPS DANS LEQUEL VOUS VOUS SENTEZ BIEN EN 3 MOIS, SANS RÉGIME NI SPORT EXCESSIF !
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Un coaching unique, complet et personnalisé pour vous transformer en 12 semaines
Imaginez-vous un instant….
Vous vous réveillez le matin, vous débordez d’énergie, vous vous sentez pleine de confiance, dans un corps sans douleur dans lequel vous vous sentez bien.
Vous mangez toutes les bonnes choses que vous aimez manger sans même se poser de questions. Vous êtes une femme sûre d’elle, aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle.
Plutôt chouette comme sensation n’est-ce pas ?
Tout cela est POSSIBLE et je vous accompagne pour atteindre cet objectif de vie.
+ DE 50 FEMMES TRANSFORMÉES !
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VOUS VOUS RECONNAISSEZ DANS UNE DES SITUATIONS CI-DESSOUS ?
Vous n’avez pas envie de vous inscrire dans une salle de sport
vous n’avez pas le temps d’y aller et n’aimez vraiment pas cela ?
Vous manquez d'énergie au quotidien
et chaque jour est une lutte constante pour remplir vos objectifs ?
Vous n'arrivez pas à trouver le temps de faire du sport
dans votre emploi du temps très chargé ?
Vous avez essayé de nombreux régimes
pour arriver à vous sentir mieux dans votre corps mais sans succès
Le sport rime avec corvée
et vous ne savez jamais quoi faire pour atteindre vos objectifs ?
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QUI-SUIS-JE ?
Je suis Graciella, Coach sportive diplômée
Je suis Graciella, coach sportive diplômée, experte en sport bien être et en remise en forme sans salle de sport.
Ma mission est d’accompagner les femmes qui ont peu de temps pour elle à retrouver un corps dans lequel elles se sentent bien, sans sport excessif ni régime.
Créatrice de la méthode « 3×30 Fit Revolution », je vous accompagne et guide pour retrouver un corps dans lequel vous vous sentez bien, regagner en énergie, mieux gérer votre temps, atteindre vos objectifs et reprendre pleinement confiance en vous !
LA MÉTHODE 3X30 FIT REVOLUTION EN QUELQUES MOTS...
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Déjà + de 50 femmes accompagnées et transformées !
Une évaluation personnalisée
Une évaluation personnalisée de votre situation actuelle et de vos objectifs.
Un plan d'entrainement sur mesure
adapté à votre emploi du temps chargé.
3x30min de sport par semaine en vidéo,
adapté à votre niveau de forme, votre âge et vos pathologies/blessures.
Un suivi individuel hebdomadaire
pour ajuster votre programme en fonction de vos progrès et de vos défis.
Une alimentation gourmande et équilibrée
sans régime (aucun aliment interdit, même vos gâteaux préférés !)
Un accès exclusif à ma communauté de femmes motivées
pour partager des conseils, des succès et des défis.
CE QUE VOUS AUREZ CONCRÈTEMENT AVEC 3X30 FIT REVOLUTION
Votre toute première séance en visio ensemble et la découverte de ma méthode
Votre toute première séance de 30 minutes sera effectuée en visio, ensemble ! Lors de ce rendez-vous nous discuterons également de vos objectifs et de vos difficultés actuelles. Je vous expliquerai ma méthode ainsi que la plateforme où vous retrouverez vos séances, vos bilans hebdomadaires et où vous pourrez poser l’ensemble de vos questions.
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Un suivi diététique en visio avec Mélanie, diététicienne
Deux rendez-vous de 30 minutes en visio avec Mélanie pour vous donner toutes les clés en main pour atteindre vos objectifs et retrouver une alimentation équilibrée et plaisir.
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Un espace membre exclusif
Un espace membre exclusif où vous pourrez vous connecter quand vous le souhaiterez. Vous pourrez suivre votre évolution, retrouver vo séances et poser toutes vos questions !
![pexels-vlada-karpovich-4050300 pexels-vlada-karpovich-4050300](https://unjouruntraining.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/pexels-vlada-karpovich-4050300-scaled-qbq3r9oyk2f19jsnnivvgi5adfru1s21lq05ygxdbu.jpg)
Un plan d'action
Un plan d’action clair, je vous guiderai de A à Z. Vous ne serez pas perdue, il vous suffit de suivre la méthode pas à pas et sans y passer des heures tous les jours !
INVESTIR SUR SON BIEN-ÊTRE N'A JAMAIS ÉTÉ AUSSI SIMPLE
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UN COACH PERSONNEL FACTURE EN MOYENNE 70€/HEURE
Ce qui revient à 1260€ pour 3 mois de coaching à raison d'1h30 par semaine....
Avec mon programme 3×30 Fit Revolution vous pouvez atteindre les mêmes résultats, depuis chez vous, avec un accompagnement nutritionnel et sportif personnalisé de qualité pour un prix défiant toute concurrence.
Alors laissez-vous tenter par le coaching à distance et transformez-vous durablement !
DES BONUS INÉDITS
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PAS DE RÉSULTAT AU BOUT DE 90 JOURS ? JE VOUS REMBOURSE INTÉGRALEMENT
Je crois tellement en l'efficacité de mon programme que j'offre une garantie de satisfaction à 100%. Si vous n'obtenez pas de résultat après 90 jours de suivi, je vous rembourse intégralement sans poser de questions !
Réservez dès maintenant votre échange de 30 minutes pour découvrir le programme et discuter de vos objectifs !
Lors de cet appel nous discuterons de vos objectifs, vos problématiques et en quoi le programme 3×30 Fit Revolution peut vous aider.
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