LE COACHING INDIVIDUEL
À domicile, en extérieur ou en ligne, je vous aide à atteindre vos objectifs grâce à des coachings individualisés !
DES COACHINGS INDIVIDUELS ET PERSONNALISÉS SELON VOS OBJECTIFS
COACHING INDIVIDUEL EN VISIO
COACHING INDIVIDUEL À DOMICILE/EXTERIEUR
COACHING INDIVIDUEL EN VISIO
Vous recherchez un accompagnement sportif adapté à vos objectifs, votre temps et vos antécédents sportifs ? Adepte du sport en ligne sans avoir besoin de bouger de ton salon ? Le coaching individuel en visio est ce qu’il vous faut !
Comment se déroule un coaching individuel en ligne ?
#1 Un bilan initial
Ce premier contact nous permettra d’échanger sur votre passé sportif, vos potentiels douleurs ou blessures qui pourraient survenir lors de votre pratique et de vos objectifs sportifs et physiques (perte de poids, sport bien être, reprise d’une activité sportive post partum…).
Nous prendrons ensuite rendez-vous pour notre premier coaching en visio.
#2 Des coachings de 30min à 1h selon vos besoins
Les coachings de 30 minutes à 1 heure selon vos disponibilités et vos objectifs. Cours de renforcement musculaire, cardio, gym douce, yoga… Les séances sont variées pour que vous puissiez prendre un maximum de plaisir dans votre pratique sportive ! Je m’adapte également au matériel dont vous disposez pour construire mes coachings.
#3 Des questions ? Je suis disponible pour y répondre !
Vous avez des questions sur votre coaching ? Je reste disponible via WhatsApp ou par email 6j/7 pour y répondre !
Tarifs du coaching individuel en visio
Vous n'avez pas encore défini tes objectifs ?
Laissez-moi vous aider à y voir plus claire et prends quelques minutes pour réaliser votre premier bilan ou réservez votre échange gratuit !
COACHING INDIVIDUEL À DOMICILE / EN EXTERIEUR
Vous recherchez un accompagnement sportif adapté à vos objectifs, votre temps et vos antécédents sportifs ? Vous habitez Annecy ou ses environs et vous souhaitez un accompagnement 100% personnalisé ? Le coaching individuel en présentiel est pour vous !
Comment se déroule un coaching en présentiel ?
#1 Définition du lieu de coaching
Le coaching en présentiel peut avoir lieu chez vous ou en extérieur (parc, forêt…). Je me déplace dans un périmètre de 10km autour d’Annecy.
#2 Un bilan de forme (offert pour les packs de coaching)
Ce premier contact nous permettra d’échanger sur votre passé sportif, vos potentiels douleurs ou blessures qui pourraient survenir lors de votre pratique sportive et de vos objectifs sportifs et physiques (perte de poids, sport bien être, reprise d’une activité sportive post partum…).
Nous prendrons ensuite rendez-vous pour notre premier coaching.
#3 Des coachings d'une durée d'une heure, adaptés à vos besoins
Les coachings durent en moyenne une heure selon vos disponibilités et vos objectifs. Je propose différentes activités physiques afin que vous preniez un maximum de plaisir lors de vos entrainements !
#4 Des questions ? Je suis disponible pour y répondre !
Des questions sur votre prise en charge ? Je suis disponible via WhatsApp ou par mail 6j/7 pour vous répondre !
Tarifs du coaching à domicile / en extérieur
Vous n'avez pas encore défini vos objectifs ?
Laissez-moi vous aider à y voir plus claire et prends quelques minutes pour réaliser votre premier bilan ou réservez votre échange gratuit !
Contactez-moi
Vous avez une question ?
